ما از کجا باید متوجه بشیم حرف هایی که به شخصی زدیم کامل متوجه شده؟ و چطوری باید ازش بپرسیم و بازخورد بگیریم که بهش بر نخوره؟آخه توی خیلی از مواقع وقتی به شخصی بگیم “فهمیدی چی گفتم؟” یا “حرف منو متوجه میشی؟” احتمالا بهش بر میخوره.حالا میدونید تو اینجور موارد باید چیکار کنیم تا حس بدی رو برای طرف مقابلمون به وجود نیاریم؟این که یک چیزی رو بارها و بارها برای شخصی تکرار کنیم دوتا حس بد به افراد دست میده. اول اینکه، افراد حس میکنند ما اونها رو احمق و کودن فرض کردیم و دوم اینکه تکرار موضوعی که متوجه شدند باعث خسته شدنشون میشه. چون بار اول موضوع رو فهمیدن بار دوم مطمئن شدند دیگه برای بار سوم ممکنه بهشون بر بخوره یا خسته کننده باشه براشون.به جای اینکه چیزی رو ده بار تکرار کنیم:یک بار موضوع رو به ...ادامه مطلب

سمینار:رفع کم حرفی و خجالتبرای شرکت &# ...ادامه مطلب

چگونه از دیگران درخواست کنیم همیشه ...ادامه مطلب

همونطور که خدمتتون عرض کردم، افرادی که در شروع صحبت و مخصوصا در هنگام احوالپرسی خیلی گرم، محکم و جذاب احوالپرسی می کنند در نگاه اول افرادی هستند که اعتماد به نفس بالایی دارند و افراد دیگه هم وقتی با این رو به رو می شند، انرژی می گیرند. پیشنهاد می کنم ...ادامه مطلب

در ادامه به کارآمدترین راه های می پردازم که به اثبات علم پزشکی نوین و سنتی رسیده است:سکوت کردن یکی از بهترین و کارآمدترین روش ها برای بهبود و ترمیم تارهای صوتی سکوت کردن است. زمانی که تارهای صوتی به دلایلی مثل فشار آوردن بیش از حد به آن، سرفه های شدید (البته بعد از درمان و قطع سرفه) و یا مواردی از این قبیل آسیب دیده باشد، سکوت کردن بهترین روش برای درمان گرفتگی صدا محسوب می شود.مرطوب نگه داشتن تارهای صوتی برای مورد بعدی برای این است که تارهای صوتیِ خودمون رو مرطوب نگه داریم و مراقب باشیم که خشک نشند.متأسفانه تارهای صوتیِ ما مثل پوست نیستند که بهشون کِرِمِ مرطوب کننده بزنیم تا رطوبتِ خودشون رو حفظ کنند، ما برای اینکه بتونیم رطوبت تارهای صوتیِ خودمون رو حفظ کنیم خوبه که روزانه ۱۶ لیوان آب با دمای وِلَرم (نه سرد نه داغ) بنوشیم و نحوه نوشیدنِ آب هم دقیقا مثل سیستم آبیاری قطره ای در مزارع کشاورزی باید باشه، یعنی لیوانِ آب رو یکباره سر نکشیم، برای مثال یک لیوان آب رو در حدود نیم ساعت بنوشیم.خوردن سوپ های رقیق برای خوردن سوپ های رقیق در زمانی که ما دچار سرماخوردگی شده ایم می تونه روی بهبود صدای ما بسیار موثر باشه و رطوبت مورد نیاز تارهای صوتیِ ما رو تأمین کنه و همینطور گرمای سوپ هم باعث التیام درد گلو میشه. پس خوردن سوپ رو در زمان سرماخوردگی فراموش نکنیم. منبع: سایت ، و برگرفته از نوشته: ...ادامه مطلب